대한노인회

(사) 대한노인회증평군지회(지회장 연훈흠) 는 9월 12일 연기봉 증평군복지재단 이사장을 초

빙하여 노인대학생 50 여명을 대상으로 ‘행복한 노년을 위한 설계‘ 라는 제목의 특강을 들었

다.

100세 시대를 지혜롭게 살기위한 10계명으로 표정을 밝게하고 웃음을 잃지 않는 삶을 시작으

로불만과 잔소리는 줄여야 하며 감사하다는 말을 자주하고 주변을 청결하게 하는 것이 좋

다고 했다.

또한 가능하면 밝은 색깔의 옷을 입고 적당한 운동은 필수로 하며 몸과 머리를 많이 써서 건강

한 노후의 삶을 즐기라는 당부의 말씀으로 마무리를 지었다.

강의를 들은 어르신들은 참으로 공감이

되는 강의였고 앞으로의 삶에 접목시켜 행복한 노년을 보내야겠다는 말씀들을 하셨다.