대한노인회

‘19년 상반기 9988행복나누미 보수교육

사)대한노인회보은군지회(이응수지회장)는 지난 6월11일(화)속리산유스타운에서 남부권 4개 군지회(보은군, 옥천군, 영동군, 괴산군) ‘19년도 상반기 9988행복나누미 강사 및 관계자 80여명이 모인가운데 보수교육이 실시되었다.

이날교육에 앞서 고행준 부군수님, 하유정도의원님, 김광홍 연합회장님, 이응수지회장님께서 참석하시어 자리를 빛내주셨으며, 강사로 초빙된 박평문박사의 “올바른 걷기와 근육은 생명이다”라는 주제로 강의를 했다.

박평문박사는 근육이 부족하면 몸의 중심을 잡는 능력이 떨어지고, 노인이 되면 낙상으로 인해 신체활동과 체력저하로 면역력이 떨어져 다른 질병에 걸릴 위험률이 높으며 심각한 경우 사망으로까지 이어진다고 한다.

건강한 노년을 위해서는 충분한 근육이 필수이며 노인의 삶의 질은 근육에 달렸다고 한다.

교육에 이어 4개 군지회의 9988행복나누미 강사들의 시연이 있었다.

사)대한노인회 보은군지회는 이날 교육내용과 조화를 이루어 경로당프로그램으로 어르신들게 제공하는 인지걷기운동을 시연으로 보여 교육에 참석한 9988행복나누미 강사들로 부터 환호를 받았다.